Memberikan segala informasi, tips dan tutorial tentang semua cabang olahraga.

Saturday, September 3, 2016

Teknik Dasar Cara Menendang Bola Dalam Permainan Sepak Bola

Teknik Dasar Cara Menendang Bola Dalam Permainan Sepak Bola. Dalam permainan olahraga sepak bola terdapat beberapa macam teknik menendang, seperti teknik menendang menggunakan kaki bagian dalam, teknik menggunakan kaki bagian luar, dan bagian punggung kaki. Pemain sepak bola biasanya menggunakan teknik-teknik tersebut tergantung dari kemampuan yang dimiliki atau juga tergantung keperluan untuk menendang dengan kekuatan penuh atau keakuratan tendangan.
http://43sports.blogspot.com/2016/09/teknik-dasar-cara-menendang-bola.html

Teknik cara menendang bola dalam olahraga sepak bola
Teknik dasar menendang bola menggunakan kaki bagian dalam
Adalah cara menendang bola dengan menggunakan sisi bagian dalam kaki. Teknik cara menendang ini umumnya digunakan untuk keperluan keakuratan tendangan dan jarak yang jauh. Berikut ini cara melakukannya:
  1. Tubuh dalam keadaan siap menendang dan menghadap ke bola. 
  2. Kaki yang dijadikan tumpuan diletakkan disamping bola dengan lutut kaki agak sedikit ditekuk. Dan untuk keseimbangan, kedua tangan agak sedikit ditekuk dan berada disamping badan. 
  3. Kaki yang digunakan untuk menendang agak sedikit ditekuk dengan mengangkatnya dan sedikit diputar kearah keluar. 
  4. Kemudian kaki yang digunakan untuk menendang diayunkan dari belakang ke depan dengan sasaran bola yang berada disamping. 
  5. Perkenaan bola adalah dengan kaki bagian dalam, setelah menendang, tumpuan berat badan pindah ke kaki yang digunakan untuk menendang.
Teknik dasar cara menendang bola menggunakan kaki bagian luar
Adalah cara menendang bola dengan menggunakan sisi bagian luar kaki. Teknik cara menendang ini umumnya digunakan untuk jarak yang lebih dekat. Langkah-langkah atau cara melakukannya sebagai berikut:
  1. Tubuh dalam keadaan siap menendang dan menghadap ke bola. 
  2. Kaki yang digunakan untuk menumpu beban berada di samping bola dan kedua tangan harus dalam keadaan rileks untuk keseimbangan badan. 
  3. Kaki yang digunakan untuk menendang agak diputar ke arah dalam. 
  4. Pandangan mata mengarah ke arah bola dan kaki diayunkan dari belakang ke bola. Saat menendang perkenaan bola dengan kaki bagian luar. 
  5. Setelah menendang, tumpuan berat badan berpindah dari kaki yang sebelumnya digunakan untuk bertumpu ke kaki yang digunakan untuk menendang.
Teknik dasar cara menendang menggunakan kaki bagian punggung/ kura-kura kakiAdalah cara menendang bola dengan menggunakan bagian punggung kaki. Teknik cara menendang ini umumnya digunakan untuk jarak tempuh yang cukup jauh dan tendangan yang keras dan kuat.
  1. Tubuh dalam keadaan siap menendang dan menghadap ke bola. 
  2. Kaki yang dijadikan tumpuan diletakkan disamping bola dengan lutut kaki agak sedikit ditekuk. Dan untuk keseimbangan, kedua tangan agak sedikit ditekuk, rileks, dan berada disamping badan. 
  3. Pergelangan kaki yang digunakan untuk menendang harus ditekuk ke bawah agar saat menendang perkenaan bola berada tepat pada punggung kaki. 
  4. Pandangan mata menuju ke arah bola dan tendang bola menggunakan punggung kaki dengan mengayunkannya dari belakang ke depan. 
  5. Setelah menendang, tumpuan berat badan pindah ke kaki yang digunakan untuk menendang.
Demikianlah macam-macam atau jenis teknik dasar cara menendang bola dalam permainan sepak bola. Semoga bermanfaat, baca juga “memahami posisi-posisi dalam sepak bola dan tugasnya”.

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+
Tags :

Related : Teknik Dasar Cara Menendang Bola Dalam Permainan Sepak Bola

1 comments:

  1. Bandar Judi Bola, Live Casino, Agen Poker & Live Game Terbaru dan Terpercaya di Asianbola77
    Gampang Daftar, Gampang Main dan Gampang Menangnya..
    Link daftar : http://asianbola77.com/register
    Prediksi Jitu : http://asian77bola.com/
    BBM : DC8820C7
    1 USER ID UNTUK SEMUA PERMAINAN :
    - SPORTBOOK
    - LIVE CASINO
    - POKER
    - SLOT GAME
    - LIVE GAME

    Segera Bergabung Bersama Kami di Asianbola77
    Promo Menarik Dari Asianbola77
    - Minimal Deposit Rp 25.000
    - Minimal Withdraw Rp 50.000
    - BONUS NEW MEMBER SPORTBOOK 100%
    - BONUS DEPOSIT HAPPY HOUR 09:00 - 21:00 WIB
    - BONUS CASHBACK UP TO 15%
    - BONUS LIVECASINO UP TO 0,8%
    - BONUS ROLLINGAN POKER 0,3%
    - BONUS REFFERAL 2.5%
    Contact Us Now :
    ?? Wechat : Asianbola77
    ?? BBM : DC8820C7
    ?? Wa : +6281244043118
    ?? Line : Asianbola77

    ReplyDelete